https://www.osteo-cranio.ch/uebersimone daily 0.75 2025-06-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/1630591336875-D2INBKD6N4YTCHDVJB4D/_DSF7846_web.jpg Über Simone - Simone Spühler KomplementärTherapeutin mit eidg. Diplom Methode Craniosacral Therapie Supervisorin OdA KT Master of Science in Osteopathie (AT) dipl. Physiotherapeutin FH https://www.osteo-cranio.ch/craniosacral-therapie daily 0.75 2022-01-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/1635169662093-X4JC1F71DT6W6SZP387T/_DSF8566-1.jpg Craniosacral Therapie Anfangs des 20. Jahrhunderts wurde von Dr. William Garner Sutherland auf Basis der Osteopathie die «Craniale Osteopathie» entwickelt. In den 1970er Jahren wurde der Name «Craniosacral Therapie» vom amerikanischen Forscher und Osteopathen Dr. John E. Upledger geprägt. Er brachte diese Therapieform nach Europa und machte es möglich, dass sie auch Nicht-Osteopath*innen erlernen konnten. Der Name setzt sich aus den Begriffen Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) zusammen. Zusammen mit den Gehirn- und Rückenmarkshäuten bilden diese Strukturen eine Einheit, in welcher die Gehirnflüssigkeit (Liquor) rhythmisch pulsiert. Hinter dieser rhythmischen Bewegung entdeckte Dr. Sutherland eine Kraft, die diese Bewegungen in Gang setzt: Die Primäre Atmung bzw. den Lebensatem, der sich ebenso im ganzen Körper ausdrückt. Veränderungen in diesen Systemen geben Hinweise für die therapeutische Arbeit mit den betroffenen anatomischen und energetischen Strukturen bzw. bilden die Basis zur Stärkung der Selbstregulationskräfte des Körpers während der Therapie. In der Craniosacral Therapie wird mit grösster Sorgfalt, Achtsamkeit und Wertfreiheit dem Körper und der Persönlichkeit der Klient*in begegnet. Es werden sanfte manuelle Impulse gegeben, welche eine Eigenregulierung des Körpers einleiten. Craniosacral Therapie kann den Gesundheitsprozess allgemein unterstützen, zu verbesserter Körperwahrnehmung sowie zur Spannungsregulation beitragen und eine tiefe Entspannung bewirken. Oft wird die Therapie auch zur Schmerzreduktion bei chronischen Schmerzen angewendet. Weitere Indikationen finden Sie auf der Website von Craniosuisse. https://www.osteo-cranio.ch/osteopathie-etiopathie daily 0.75 2025-01-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/1635170728500-KYRBJAUJV6HKMJON8PYU/_DSF8571-1_farbig.jpg Etiopathie Die Etiopathie ist ein manuelles Untersuchungs- und Behandlungsverfahren für das parietale (Muskeln, Faszien, Gelenke etc.), das viszerale (Eingeweide und deren Umgebung) sowie das craniosacrale System (Schädel, Kreuzbein, Hirn- und Rückenmarkshäute, Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit sowie Gehirn und Rückenmark). Das umfassende praktische Wissen im Bereich der Anatomie, Physiologie, Neurologie und Pathologie sowie das empathische und achtsame Vorgehen bilden dabei die Basis. Blockaden und Beweglichkeitseinschränkungen, die den Körper aus seiner Symmetrie bringen und den Zu- und Abfluss von Flüssigkeiten (Blut, Lymphe, Liquor…) behindern, werden mittels Mobilisationen, Manipulationen, Muskel- und Faszientechniken, aber auch sanften Behandlungstechniken, wie sie in der Craniosacral Therapie angewendet werden, behandelt. Die Selbstregulation des Körpers der Klient*in wird dadurch gestärkt. Da der Mensch in seiner Einheit (Körper, Seele und Geist) nach der Behandlung Zeit braucht, um auf die Behandlungstechniken zu reagieren und sich neu zu organisieren, wird zwischen den Behandlungen meist mindestens eine Woche gewartet. Mögliche Indikationen zur Behandlung sind: Rücken- und Nackenprobleme Gelenkprobleme: Schmerzen, Bewegungseinschränkungen etc. Kopfschmerzen / Migräne funktionelle Organbeschwerden: Sodbrennen, Völlegefühl, Darmbeschwerden, Verstopfung etc. Mehr zu den Prinzipien der Osteopathie AUFGRUND DER AKTUELLEN SITUATION BIETE ICH KEINE BEHANDLUNGEN IN ETIOPATHIE AN, SONDERN LEDIGLICH IN CRANIOSACRAL THERAPIE. https://www.osteo-cranio.ch/corona-schutzkonzept daily 0.75 2024-05-31 https://www.osteo-cranio.ch/anfahrt daily 0.75 2023-09-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/1630593636091-8MMWUG9UOMHRT2DQ28DL/Karte_Bus_Zug.jpg Anfahrt - Mit dem Zug und Bus Ab dem Bahnhof Uster mit dem Bus 816 in Richtung Pfannenstielstrasse bis zur Haltestelle „Bildungszentrum“ fahren, danach in Fahrtrichtung bis zur Brücke gehen. Dort geht’s rechts entlang des Weihers zur Überbauung Weiherweg, die sich am Ende des Weihers auf der rechten Seite befindet. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/1630593693597-8MU836WH4CPQO6O7SD1U/Karte_Auto.jpg Anfahrt - Mit dem Auto Von der Seestrasse in die Weiherallee (bei Zellweger) abbiegen, dann nicht der Weiherallee entlang, sondern geradeaus in die Sackgasse hinter der Sammelstelle Zellweger fahren. In diesem als „privat“ bezeichneten Bereich befinden sich mehrere Besucherparkplätze. Für Navigationsgerät eignet sich die Eingabe “Sammelstelle Zellweger”. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/d5396fc2-cd6a-4337-93dc-7c149b2493a1/01_wegbeschreibung_DSF7811.jpg Anfahrt Wegbeschreibung 1 Simone Spühler OsteoCranio osteo-cranio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/b9d7c939-c308-4aaa-8a69-61b7f7e47909/02_wegbeschreibung_DSF7805.jpg Anfahrt Wegbeschreibung 2 Simone Spühler OsteoCranio osteo-cranio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/26a6fcb9-dee3-4758-95c4-62375e08b562/03_wegbeschreibung_DSF7802.jpg Anfahrt Wegbeschreibung 3 Simone Spühler OsteoCranio osteo-cranio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/30eb3950-4da9-4c89-a6d3-f6a9df1a99ec/04_wegbeschreibung_DSF7888.jpg Anfahrt Wegbeschreibung 4 Simone Spühler OsteoCranio osteo-cranio https://www.osteo-cranio.ch/behandlungsablauf daily 0.75 2025-01-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/1635172869874-QVA3Q6J3CC5AVDSM9SUD/_DSF8815-1.jpg Behandlungsablauf In der ersten Behandlung werden wir im gemeinsamen Gespräch dein Anliegen und die Problematik genauer besprechen, die Klient*innensicherheit abklären und die Ziele, Möglichkeiten und Grenzen der Therapie anschauen. Obwohl sich die Craniosacral Therapie aus der Osteopathie entwickelt hat und die beiden Methoden sehr viele Gemeinsamkeiten haben können, unterscheide ich hier das Vorgehen der Befundaufnahme und Behandlung. Die Grenze ist aus meiner Sicht jedoch fliessend. Die Untersuchungs- und Behandlungstechniken können jederzeit an dich angepasst werden, weshalb mir ein interaktives und achtsames Vorgehen wichtig ist. Bei der etiopathischen Befundaufnahme suche ich die verhärteten, wenig beweglichen oder nicht durchlässigen Stellen der Systeme deines Körpers (Parietales System mit Gelenken, Muskeln, Faszien usw., viszerales System mit den Eingeweiden und craniosacrales System) über den Sichtbefund, Bewegungstests, Berührung (auch mit Druck) im Stehen, Sitzen und Liegen direkt auf der Haut (in Unterwäsche). Den Befund teile ich sogleich mit, so dass wir daraus den möglichen Behandlungsplan besprechen können und je nachdem, wieviel Zeit noch bleibt, mit der Behandlung beginnen. Während der Arbeit mit dem craniosacralen System oder den Körpereigenbewegungen entsteht oft eine ebenso ruhige und konzentrierte Atmosphäre wie bei der Craniosacral Therapie. In der Craniosacral Therapie findet die Untersuchung der rhythmischen Bewegungen des craniosacralen Systems, der Faszien, des Widerstandes sowie des Durchflusses über sanfte Berührung sowie sanften Druck und Zug, wenn möglich in Rückenlage statt. Als Klient*in bist du dabei in bequemer, dünner Kleidung bekleidet (z. B. Leggins). Die Untersuchung geht meist direkt in die Behandlung über, die oft durch längere ruhige Phasen geprägt ist. Nach der Erstbehandlung vereinbaren wir neben dem Behandlungsplan die Anzahl und Frequenz der Behandlungen bis zu einer Standortbestimmung. Um eine nachhaltige Veränderung zu bewirken, unterstütze ich dich durch ein individuell sinnvolles und machbares Heimprogramm. https://www.osteo-cranio.ch/impressum daily 0.75 2021-11-18 https://www.osteo-cranio.ch/kontaktaufnahme daily 0.75 2025-09-04 https://www.osteo-cranio.ch/404page daily 0.75 2021-11-18 https://www.osteo-cranio.ch/home daily 1.0 2025-02-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/1635173219646-GB6GKMT6LW66PE4BTFBX/_DSF8566-1.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/1737320843949-X9MLPZ3LFMDXP2LWNQQE/unsplash-image-FO7bKvgETgQ.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/1635173376630-HJUMGYKG4D3YQA7M46ME/_DSF8571-1_hoch.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/a0d77ef0-75d9-499d-ae3b-8879b96aecea/EMR_Logo_de_Zertifiziert_Zeichenfla%CC%88che+1.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/779d4c96-109f-4f11-8a38-e3a42a527bf3/EMR_Logo_de_Zertifiziert-02.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/459751a7-8860-4d68-9dfc-d756a4b99744/EMR_Logo_de_Zertifiziert-03.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/8689d7f9-9b5d-46d0-b26e-ee27f5505c01/EMR_Logo_de_Zertifiziert-04.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/cd3cfe90-01af-4bd8-a94c-402d563f0ccc/vaos_logo.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/e027a425-4f88-4c7e-8052-45c74371bb43/OdA_KT_Label_DE_Diplom.png Home https://www.osteo-cranio.ch/supervision daily 0.75 2025-01-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60ff9781a675e1103da59440/1736856629922-QFGDOBDHH627OO0L0WAZ/unsplash-image-ucBFC42iNBA.jpg